Zorg je voor iemand met psychische klachten? Je staat er niet alleen voor.

De zorg voor een naaste met psychische kwetsbaarheid raakt ook jouw leven. Je leeft mee, denkt mee en helpt waar je kunt. Dat kan steun geven, maar het kan ook zwaar zijn. En vaak draag je dat alleen.

In deze groep is er ruimte voor jou. Een veilige plek waar je ervaringen kunt delen en kunt praten over het zorgen met jóu doet. Je hoeft niets uit te leggen of te verantwoorden. Samen met anderen die herkennen wat je meemaakt.

Doel
In de groe is aandacht voor genoelens en vragen waar vaak weinig over wordt geproken. Bijvoorbeeld gevoelens van machteloosheid, het loslaten van verwachtingen, zorgen over de toekomst, jouw plek in de behandeling, goed voor jezelf zorgen en omgaan met anderen om je heen. Samen kijken we wat jou kan helpen. 

Praktische info
Start: donderdag 3 september, 6 bijeenkomsten
Tijd: 10.00 - 11.30 uur
De groep bestaat uit maximaal 12 deelnemers
Locatie: GGZ NHN, Herstelacademie Alkmaar, 4e verdieping
Aanmelden op www.ggz-nhn.nl/herstelacademie