Verlies van een naaste - steek een kaarsje voor hen op

Verlies van een naaste Alkmaar voorjaar 2026

2 mrt. 2026
13:30 - 15:30
Alkmaar

 Het verlies van een naaste slaat een groot gat in je leven. Vooral als je veel voor hem of haar hebt gezorgd. Je bent je naaste verloren, maar ook de invulling van je dag of week. Je bent niet de enige die dit gevoel van leegte ervaart. Tijdens zes bijeenkomsten ontmoet je andere voormalig-mantelzorgers en leer je, met hulp van rouwbegeleiders Jannie Meijer en Annebee Gelderman, de nieuwe werkelijkheid te accepteren.

Jannie en Annebee bieden steun, waarbij ervaringen in alle vertrouwen kunnen worden uitgewisseld. De ervaring leert dat velen zich herkennen in elkaars verhalen en daar de nodige troost in vinden. 

Doel is het accepteren van een nieuwe situatie en vertrouwen voor de toekomst te vinden. Bij deze nieuwe werkelijkheid krijgt de rouw een vaste plek in je bestaan. Hoewel rouw en liefde blijven, zal er uiteindelijk ruimte komen om weer verder te gaan.

Zes bijeenkomsten
Deze groep komt zes keer bijeen. Iedere bijeenkomst wordt een ander thema behandeld. Omdat je iedere week dezelfde mensen ontmoet, leer je hen steeds beter kennen. Dit zorgt voor een vertrouwde omgeving, diepgaande steun en misschien zelfs een blijvende vriendschap. Annebee en Jannie zijn ervaren en weten de groep tot een eenheid te maken. 

Maandag 2 maart
Maandag 9 maart
Maandag 16 maart
Maandag 23 maart
Maandag 30 maart
DINSDAG 14 april

Let op: Wanneer je je aanmeldt, dan meld je je voor alle zes de bijeenkomsten aan. Natuurlijk kan het zijn dat er iets onverhoopt tussendoor komt, maar we rekenen alle zes de bijeenkomsten op je.

Deelnemers vinden elkaar
We bieden de bijeenkomsten 'Verlies van een naaste' meerdere keren aan in verschillende regio's. We zien na iedere reeks dat mensen elkaar nog steeds weten te vinden. 

In 't kort
Vijf maandagen in maart en één dinsdag in april
13.30 - 15.30 uur
Huis van de Wijk 'De Alkenhorst', Alkmaar

Aanmelden
Aanmelden voor deze bijeenkomsten is verplicht en dat kan via info@mantelzorgcentrum.nl of 085 - 018 38 90. Na aanmelding ben je aangemeld voor alle zes de bijeenkomsten.

Ik meld me aan
Jannie en Annebee

Jannie Meijer en Annebee Gelderman

Jannie Meijer en Annebee Gelderman bieden sinds een aantal jaar steun bij verlies en afscheid.

Beiden hebben vanuit hun achtergrond jarenlange ervaring in de (terminale) zorg. Jannie en Annebee hebben met hun luisterend oor talloze families ondersteund tijdens het stervensproces van een dierbare, maar ook in de rouwperiode daarna. 

Door hun van nature empathisch vermogen weten zij steeds de juiste sfeer en toon te vinden tijdens moeilijke momenten, zonder oordeel en in alle vertrouwen.

Veel gestelde vragen

Deze cursus is bedoeld voor voormalig-mantelzorgers. Mantelzorgers die een naaste hebben verloren en hiermee proberen om te gaan. Als je iemand hebt verloren en nog steeds mantelzorger voor iemand anders bent, dan ben je van harte welkom bij de bijeenkomsten Verlies van een Naaste. 

Deze cursus is gratis voor voormalig-mantelzorgers die wonen of zorgden voor iemand die woonde in Alkmaar of Bergen. 

Nee. Wanneer je je aanmeldt voor de bijeenkomsten, dan verwachten we dat je alle bijeenkomsten aanwezig bent. Natuurlijk kan het voorkomen dat er iets onverwachts tussendoor komt, maar we rekenen alle zes de bijeenkomsten op je.