OPROEP: Gratis cursus Mantelzorg & Werk plus onderzoek

Helpt u in uw privé-situatie bijvoorbeeld uw vader of moeder, partner of kind, of vriend(in), met een gezondheidsprobleem?

En doet u dat naast uw betaald werk?

En is dat voor u soms lastig (stressvol)?

Dan is de zelfhulpcursus 'Mantelzorg & Werk' wellicht een goede hulp voor u!

Aanmelden kan per direct en wanneer u maar wilt.

De cursus:
- is ontwikkeld door het Coronel Instituut voor Arbeid en Gezondheid (AMC Amsterdam)
- is gratis en met het cursusmateriaal kunt u zelf doen waar en wanneer het u dat het beste uitkomt; bijvoorbeeld thuis. U kunt ervoor kiezen om alleen de cursusonderdelen te doen die u handig vindt voor uw eigen situatie. U kunt zelf aan de slag met de cursus, en kunt uw thuiscomputer erbij gebruiken en/of aan de slag met het geprinte werkboek

- probeert u te helpen met de rol van verzorger én het combineren van zorg met werk en sociaal leven. De oefeningen, ondersteunende teksten, en tips, zijn gericht op het invulling geven aan mantelzorg en op het beter laten samengaan van zorg met werk en sociaal leven
- is er voor personen van 23 jaar en ouder, die minimaal 12 uur per week betaald werk doen, en die mantelzorg verlenen voor minimaal 2 uur in de week en er last (stress) van ondervinden
- wordt wetenschappelijk onderzocht
- heeft 2 startmomenten (direct na uw aanmelding of 8 weken na uw aanmelding. Het startmoment is afhankelijk van de cursistengroep waarin u wordt ingedeeld na uw aanmelding).

Er kunnen 150 personen meedoen.

Hoe kunt u uzelf opgeven?

Is deze cursus iets voor u? En bent u bereid met het onderzoek mee te doen door een vragenlijst in te vullen (1 keer na aanmelding, 1 keer na 4 weken, 1 keer na 8 weken).

Het invullen duurt zo’n 15 minuten en aan het eind wordt uw mening over de cursus gevraagd.

U kunt uzelf meteen al opgeven. Neem dan contact op met onderzoeker dr. Edwin Boezeman via telefoon (020 566 5340) of e-mail (e.j.boezeman@amc.nl) en geef u bij hem op voor het meedoen met de gratis cursus en het onderzoek.